fbpx

MONDAY Slow Down Journal

(14 klantbeoordelingen)

34,00

Met deze MONDAY Slow Down journal breng je focus aan op wat voor jou belangrijk is en neem je de regie over je eigen leven terug. Door de Slow Down Journal 52 weken per jaar te gebruiken, creëer je wekelijks een waardevol slow down-moment voor jezelf. Met slechts 20 minuten journallen per week ervaar jij de rest van de week meer rust en focus.

Wat levert de Slow Down Journal jou op?

  • Je brengt meer focus aan in je leven
  • Je beleeft je dagen veel bewuster
  • Je past selfcare toe op een praktische manier
  • Je creëert meer tijd voor wat jij belangrijk vindt
  • Je laat dingen die energie slurpen makkelijker los

Er zitten veel fijne extra’s in. Zo leer je over leven volgens de maanfases, kun je een vision board toevoegen en is er per kwartaal ruimte voor reflectie op alle onderdelen van je leven.

Als je de journal via de website van MONDAY bestelt, krijg je er altijd een gratis MOON 2021 boekenlegger bij!

Blader in onderstaande video even door de MONDAY Slow Down Journal

 

Levertijd: 3-5 werkdagen. Je kunt altijd binnen 30 dagen retourneren.

Artikelnummer: 978-94-640637-8-3 Categorie: Tags: , , , , , ,

Extra informatie

Gewicht 0.6 kg

14 beoordelingen voor MONDAY Slow Down Journal

  1. Karine (store manager)

    Erg blij ben ik met de Monday Journal. Even een momentje om de week goed te starten met je juiste intenties en bewuster aan de slag te gaan. Aanrader! – Karine

  2. Willeke (store manager)

    Tofste journal ever, super blij mee!

  3. Marilyn (store manager)

    OMG, ik heb het 5 minuten in mijn handen en ben zo enthousiast. WAT EEN GEWELDIG BOEK.
    Ik dacht eigenlijk dat het een planner was, maar dit is zoveel leuker!

  4. Joanne (store manager)

    Door de MONDAY Journal te gebruiken, heb ik voor mezelf wekelijks een rustmoment ingepland.
    Het helpt mij echt om stil te staan bij wat IK wil, wat zorgt voor focus en dat is super fijn!

  5. Joyce (store manager)

    Er zijn veel journals, maar deze blijft mijn favoriet. Zo fijn om hiermee te starten, het geeft gelijk een hele waardevolle wending aan de week. En wat ik heel fijn vind is dat je niet elke dag hoeft voor te gaan zitten hiervoor.

  6. Margo (store manager)

    De MONDAY journal heeft mij in mijn herstel van mijn burn-out geholpen om structuur te creëren, een vast moment te pakken en zo te reflecteren op de afgelopen week en vooruit te kijken naar de nieuwe week.
    De journal hielp me om wekelijks vooruitgang te zien bij mezelf en helpt me bevestiging te zien van kleine dingetjes waarbij ik het gevoel had toch iets van die week te hebben gemaakt. De weekjournal voelt voor mij vrijblijvend en helpt me vooral het positieve te zien wat ik eerst was vergeten; het heerlijke zonnetje of toch die keer sporten terwijl ik er weinig energie voor had.

  7. Dian (store manager)

    Sinds ik de journal gebruik, ben ik me echt bewuster van mijn emoties en gedachten. En wat ik daar zelf voor invloed op kan uitoefenen als ik in een goede flow wil komen.
    Hoewel ik duidelijk merk wat het me oplevert, heb ik toch niet elke week zin om het in te vullen. Gek hoe dat werkt in je brein, weerstand hebben tegen iets dat voor zo goed voor je werkt. Maar laatst dus daar aan toegegeven en een week niet ingevuld, had gelijk spijt! Heb hem nu al trouwens al 3x cadeau gegeven ook – dat zegt wel wat over hoe waardevol ik hem vind.

  8. Jakoba (store manager)

    Na 2 weken merkte ik al dat de MONDAY Journal verschil maakt. Nu ik inzicht heb in mijn week ervaar ik minder stress en weet ik wat ik echt wil doen. Dat geeft rust in mijn hoofd. Ik slaap zelfs beter!

  9. Sigrid (store manager)

    De MONDAY Journal is precies waar ik behoefte aan had. Eindelijk een journal die structuur geeft en me helpt bij het reflecteren en nadenken over intenties.

  10. Krystle (store manager)

    Ik kijk er elke week naar uit om in mijn MONDAY Journal te schrijven. Het is een fijn moment om terug te blikken, dankbaarheid te voelen en nieuwe intenties te zetten

  11. Vienna

    Elke zondagavond kijk ik er weer naar uit om in mijn Monday Journal te mogen schrijven! Het is fijn om concrete doelen te stellen en elke week weer nieuwe intenties te zetten. Dat er ook wordt stilgestaan bij je lichaam vind ik ook een hele mooie en belangrijke, omdat we dit al snel vergeten en altijd maar doorgaan. Deze journal is daarom een echte aanrader!

  12. KKRRTT

    Aan een half uurtje per week heb je met deze journal genoeg tijd om stil te staan bij hoe het écht met je gaat, waar je blij van wordt en waarvan niet. Waarvan je meer nodig hebt, waarvan minder. Kleine stapjes naar meer balans, meer geluk!
    Alles klopt aan deze journal. De teksten zijn inspirerend, de kleuren stralen rust uit, de vragen zijn goed. Een heel leuk cadeautje voor jezelf of voor iemand anders!

  13. Yvonne (store manager)

    Een mooie overzichtelijke journal die helpt om overzicht te creeren en doelen te behalen.
    Werkt fijn, omdat je 1x per week je doelen voor jezelf op papier zet!

  14. Isabel (store manager)

    Elke week kijk ik er weer naar uit om in deze journal te schrijven, ik ben er echt ontzettend blij mee!!

Een beoordeling toevoegen

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *