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From idea to 10,000 products sold This is my (ve

From idea to 10,000 products sold This is my (very real) journey. No overnight success, just figuring things out as I went 🤍Building this hasn’t been perfect. It’s been messy, uncertain, exciting, and sometimes overwhelming… but always worth it.Every small step, every doubt, every lesson. It all led to this.If you’re at the beginning of something, this is your reminder: you don’t need to have it all figured out to start.PS. I’m sorry for all the chaotic filters… this was 6 years ago, we really had no idea what we were doing back then 😅📹 Mostly my own messy behind the scenes, but the really good stuff comes from @sheradiates_photography ❤️#founderstory #themondayworld #slowdown #productcreation #mondayslowdown

Rest is not a reward at the end of your to-do list

Rest is not a reward at the end of your to-do list 👋🏻Not something you get to have if there’s time left. Because let’s be honest, there’s always something left. Another task, another load of laundry, another reason to keep going.Rest is a priority. Not an afterthought.It’s not a luxury. It’s not laziness. It’s essential for a sustainable life.Even marathon runners (people who literally train to go the distance) build rest days into their schedule. Not because they’re weak, but because they understand that recovery is part of strength.You don’t have to earn your rest.You need to choose it.❤️#intentionalliving #slowliving #mindfulliving #themondayworld #selfcare

✨ Verlangsamen Sie Ihr Geschenk ✨ Wir verschenken 5× die

✨ Slow Down Giveaway ✨⁣⁣We’re giving away 5× the Monday Journal to help you slow down and create more intention in your everyday life.⁣⁣The Monday Journal is designed as a 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 tool to bring clarity and calm to your week and because it’s a 52-week journal, you can start anytime.⁣⁣What makes it practical:⁣✨ A clear weekly structure to organise your thoughts and priorities⁣✨ Weekly reflection pages to help you slow down, reflect and reset⁣✨ A 52-week format, so you can begin your journaling journey whenever it feels right⁣⁣One lucky winner will receive something extra:⁣⁣Along with the Monday Journal, they’ll also receive 𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐞 𝐒𝐥𝐨𝐰 𝐃𝐨𝐰𝐧 𝐆𝐢𝐟𝐭𝐛𝐨𝐱 (worth €97) for the ultimate slow moment at home.⁣⁣How to enter:⁣⁣1. Follow @themondayworld⁣2. Save this post⁣3. Tag 2 friends who could really use some slowing down as well⁣4. Sharing = extra chance to win ❤️⁣📦 Europe only⁣📅 Winners will be announced on Monday 30th of March. Journals will be send 8th of April. ⁣⁣Good luck 🤍⁣⁣#slowliving #intentionalliving #mindfulliving #createcalm⁣#guidedjournal dailyjournaling journalingpractice mindfuljournaling⁣slowdown liveintentionally⁣instagramgiveaway giveawayeurope winagiveaway

Ihre Freude schmälert nicht die Freude eines anderen Pa

Freude ist nicht Egoismus, sie bedeutet nicht, sich von dem abzuwenden, was in der Welt wehtut, sie bedeutet, sich daran zu erinnern, was wir in erster Linie zu schützen versuchen, denn die Momente, in denen wir lachen, einander in den Arm nehmen, etwas Schönes schaffen oder dankbar dafür sind, dass wir leben, erinnern uns daran, warum all das wichtig ist.Diese Momente erinnern uns daran, warum all das wichtig ist.Freude verbindet uns.Sie erweicht die Teile von uns, die die Angst zu verhärten versucht.Sie hält unsere Herzen offen, wenn es einfacher wäre, sie zu schließen.Also kümmere dich zutiefst.Kümmere dich um die Welt.Kümmere dich um Gerechtigkeit und Sicherheit und Freiheit.Aber lebe auch weiter.Denn eine Welt ohne Freude ist keine bessere Welt.Sie ist einfach eine dunklere 🌎🌎

Meine Sonntagabende sind mir heilig. Als vielbeschäftigte Mutter von

Als vielbeschäftigte Mutter von drei kleinen Kindern habe ich keine Zeit für ausgefeilte Selbstfürsorgeroutinen, aber ich nehme mir einen Moment Zeit, um mit mir selbst ins Reine zu kommen, bevor die neue Woche beginnt. Diese vier Fragen gehören zu meinen Lieblingsfragen, über die ich nachdenke, und drei von ihnen sind Teil der wöchentlichen Reflexion in unserem Slow Down Journal, das mehr als 7.000 Frauen jede Woche in die Hand nehmen, um innezuhalten, zu reflektieren und die Woche mit mehr Klarheit zu beginnen. ✨#hemondayworld #mondayslowdown #selfcare #intentionalliving #slowdown #weeklyreflection #journalingpractice #mindfulliving #slowliving

Selbstfürsorge hat nichts mit Luxus zu tun. Als b

Selbstfürsorge hat nichts mit Luxus zu tun: Als vielbeschäftigte Mutter von drei kleinen Kindern habe ich nicht alle Zeit der Welt, um perfekte Routinen zu schaffen. Die meisten Tage sind voll, laut und ein wenig chaotisch. Aber meine Sonntagabende sind heilig. Das ist der Moment, in dem ich mir eine Tasse Tee mache, mich 20 Minuten hinsetze und mit mir selbst ins Reine komme, bevor eine neue Woche beginnt. Kein perfektes Setup, keine ästhetische Routine, nur ein ruhiger Moment zum Durchatmen und Nachdenken.Lassen Sie sich nicht von Influencern und ihren schönen Routinen und Produkten ablenken.Manchmal ist Selbstfürsorge viel einfacher als das.Manchmal sind es nur eine Tasse Tee, ein Notizbuch und ein unordentliches Haus um Sie herum.Und das ist mehr als genug. #hemondayworld #mondayslowdown #selfcare #intentionalliving #slowdown #weeklyreflection #journalingpractice #mindfulliving #slowliving

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