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Categoria: Sostenibilità

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From idea to 10,000 products sold This is my (ve

From idea to 10,000 products sold This is my (very real) journey. No overnight success, just figuring things out as I went 🤍Building this hasn’t been perfect. It’s been messy, uncertain, exciting, and sometimes overwhelming… but always worth it.Every small step, every doubt, every lesson. It all led to this.If you’re at the beginning of something, this is your reminder: you don’t need to have it all figured out to start.PS. I’m sorry for all the chaotic filters… this was 6 years ago, we really had no idea what we were doing back then 😅📹 Mostly my own messy behind the scenes, but the really good stuff comes from @sheradiates_photography ❤️#founderstory #themondayworld #slowdown #productcreation #mondayslowdown

Rest is not a reward at the end of your to-do list

Rest is not a reward at the end of your to-do list 👋🏻Not something you get to have if there’s time left. Because let’s be honest, there’s always something left. Another task, another load of laundry, another reason to keep going.Rest is a priority. Not an afterthought.It’s not a luxury. It’s not laziness. It’s essential for a sustainable life.Even marathon runners (people who literally train to go the distance) build rest days into their schedule. Not because they’re weak, but because they understand that recovery is part of strength.You don’t have to earn your rest.You need to choose it.❤️#intentionalliving #slowliving #mindfulliving #themondayworld #selfcare

✨ Giveaway per rallentare ✨⁣ ⁣ Stiamo regalando 5 volte la

✨ Slow Down Giveaway ✨⁣⁣We’re giving away 5× the Monday Journal to help you slow down and create more intention in your everyday life.⁣⁣The Monday Journal is designed as a 𝐬𝐢𝐦𝐩𝐥𝐞, 𝐩𝐫𝐚𝐜𝐭𝐢𝐜𝐚𝐥 tool to bring clarity and calm to your week and because it’s a 52-week journal, you can start anytime.⁣⁣What makes it practical:⁣✨ A clear weekly structure to organise your thoughts and priorities⁣✨ Weekly reflection pages to help you slow down, reflect and reset⁣✨ A 52-week format, so you can begin your journaling journey whenever it feels right⁣⁣One lucky winner will receive something extra:⁣⁣Along with the Monday Journal, they’ll also receive 𝐚 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐥𝐞𝐭𝐞 𝐒𝐥𝐨𝐰 𝐃𝐨𝐰𝐧 𝐆𝐢𝐟𝐭𝐛𝐨𝐱 (worth €97) for the ultimate slow moment at home.⁣⁣How to enter:⁣⁣1. Follow @themondayworld⁣2. Save this post⁣3. Tag 2 friends who could really use some slowing down as well⁣4. Sharing = extra chance to win ❤️⁣📦 Europe only⁣📅 Winners will be announced on Monday 30th of March. Journals will be send 8th of April. ⁣⁣Good luck 🤍⁣⁣#slowliving #intentionalliving #mindfulliving #createcalm⁣#guidedjournal dailyjournaling journalingpractice mindfuljournaling⁣slowdown liveintentionally⁣instagramgiveaway giveawayeurope winagiveaway

La tua gioia non toglie quella di qualcun altro

La tua gioia non toglie il dolore di qualcun altro. E la tua gioia non ti rende incauto. Ti rende umano. La gioia non è egoismo. Non è voltare le spalle a ciò che fa male nel mondo. È ricordare ciò che stiamo cercando di proteggere in primo luogo. Perché i momenti in cui ridiamo, ci abbracciamo stretti, creiamo qualcosa di bello o siamo grati di essere vivi. Quei momenti ci ricordano perché tutto questo ha un senso. La gioia ci connette. Ammorbidisce le parti di noi che la paura cerca di indurire. Mantiene il nostro cuore aperto quando sarebbe più facile chiuderlo. Quindi prenditi cura profondamente. Prenditi cura del mondo. Prenditi cura della giustizia, della sicurezza e della libertà. Ma continua anche a vivere. Perché un mondo senza gioia non è un mondo migliore. È semplicemente uno più oscuro 🌎🌎

Le mie domeniche sera sono sacre. Come mamma impegnata di

Le mie serate domenicali sono sacre.⁣⁣Come mamma impegnata di tre bambini piccoli, non ho ore per elaborate routine di cura di sé.⁣⁣Ma mi prendo un momento per fare il punto con me stessa prima che inizi la nuova settimana.⁣⁣Queste quattro domande sono tra le mie preferite su cui riflettere.⁣⁣E tre di esse fanno attualmente parte della riflessione settimanale nel nostro Slow Down Journal.⁣⁣Ogni settimana, più di 7.000 donne si siedono con il loro diario per fare una pausa, riflettere e iniziare la settimana con maggiore chiarezza.⁣⁣Puoi ordinare il diario tramite il nostro webshop. ✨#themondayworld #mondayslowdown #selfcare #intentionalliving #slowdown #weeklyreflection #journalingpractice #mindfulliving #slowliving

La cura di sé non ha niente a che fare con il lusso.

La cura di sé non ha niente a che fare con il lusso.⁣⁣Come mamma impegnata di tre bambini piccoli, non ho tutto il tempo del mondo per creare routine perfette. La maggior parte dei giorni sono pieni, rumorosi e un po' caotici.⁣⁣Ma le mie domeniche sera sono sacre.⁣⁣È il momento in cui mi preparo una tazza di tè, mi siedo per 20 minuti e mi prendo un momento per me prima che inizi una nuova settimana.⁣⁣Nessuna ambientazione perfetta.⁣Nessuna routine estetica.⁣Solo un momento tranquillo per respirare e riflettere.⁣⁣Non lasciarti distrarre dagli influencer di self-care e dalle loro splendide routine e prodotti.⁣⁣A volte la cura di sé è molto più semplice di così.⁣⁣A volte è solo una tazza di tè, un quaderno e una casa disordinata intorno a te.⁣⁣Ed è più che sufficiente. #themondayworld #mondayslowdown #selfcare #intentionalliving #slowdown #weeklyreflection #journalingpractice #mindfulliving #slowliving

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